…joga twarzy to system ćwiczeń pobudzający do pracy mięśnie twarzy, co poprawia ich napięcie, dotlenia je, odżywia i relaksuje. W trakcie kursu nauczysz się, jak obudzić mięśnie, o których istnieniu nie wiedziałaś, jak rozluźnić miejsca ciągle, nawykowo napięte i jak tym samym zachować młodzieńczy wygląd jak najdłużej. Możesz spowolnić upływ czasu i jego działanie widoczne na Twojej twarzy, która pozostanie dłużej młoda. Każda zmarszczka jest świadectwem naszych przeżyć i doświadczeń, i każda jest godna szacunku. Niestety, nie lubimy ich i chcemy się ich pozbyć. Na zabiegi medycyny estetycznej czy kosztowne zabiegi kosmetyczne nie każda z nas ma ochotę, szukamy więc innych sprytnych rozwiązań i działań, które mogą nam pomóc zachować młody wygląd. I tu z receptą przychodzi JOGA TWARZY, gdzie wystarczą własne dłonie i parę drobiazgów, które są pod ręką…
Szkolenie z jogi twarzy trwa jeden dzień. Organizowane jest cyklicznie w ciągu całego roku.
Aby zapoznać się z harmonogramem kursów odwiedź terminarz .
Najbliższe terminy:
Program szkolenia obejmuje część teoretyczną i praktyczną, w tym:
- podstawy anatomii – mięśnie twarzy i szyi
- zalety jogi twarzy
- przeciwwskazania i wskazania do zabiegu
- przygotowanie do zabiegu
- schemat treningu jogi twarzy
- podstawowe ćwiczenia na poszczególne partie ciała
- zasady i metodyka ćwiczeń
- ćwiczenia mięśni twarzy
- ćwiczenia mięśni szyi
- ćwiczenia oddechowe
- refleksyjne punkty młodości
- automasaż z wykorzystaniem przyrządów
(piłeczki, łyżki)
Po kursie uczestnik otrzymuje:
- zaświadczenie o ukończeniu kursu (MEN)
- dyplom
- certyfikat w języku angielskim
Zajęcia prowadzi instruktor przypisany do danego szkolenia
(aby zobaczyć należy kliknąć w wybrany termin w ramce powyżej)
Cena kursu: 600 zł
(przy zapisie wymagana jest zaliczka w wysokości 200 zł)
W cenie szkolenia każdy uczestnik otrzymuje:
– 1 piłeczkę do automasażu twarzy
W dziale PROMOCJE można zapoznać się z aktualnymi promocjami.
Przed szkoleniem prosimy zapoznać się z informacją jak się przygotować do zajęć.
